Idealne biurko do pracy według ekspertów z Kinnarps Polska

Siedzenie przez cały dzień nie jest korzystne ani dla ciała, ani dla umysłu. Dlatego biurka o regulowanej wysokości to najlepsza inwestycja, która przyczynia się do poprawy zdrowia, efektywności i kreatywności. Sposób siedzenia, stania i chodzenia wpływa na nasze samopoczucie o wiele bardziej, niż sobie wyobrażamy. Nasza postura obrazuje nasze samopoczucie – jednym z najbardziej oczywistych przykładów jest tutaj nasze zachowanie w miejscu pracy.

Opublikowane niedawno wyniki badania przeprowadzonego przez Texas A&M Health Science Center dowodzą, że nasza produktywność może wzrosnąć o nawet 46%, jeżeli podczas pracy będziemy na zmianę siedzieć i stać. Tłumaczy to fakt, że mniej czasu spędzonego na siedzeniu poprawia kondycję naszego ciała. Plecy i stawy bolą nas mniej, a całą energię możemy poświęcić na wykonanie zadania. Przyznało to co najmniej 75% uczestników badania. W ciągu pierwszego miesiąca nie zaobserwowano dużej różnicy, jednak z każdym następnym tygodniem wyniki poprawiały się. Jak zawsze jednak chodzi o znalezienie równowagi między pracą w pozycji siedzącej i stojącej oraz dobranie rozwiązania najlepiej dopasowanego do indywidualnych potrzeb.

Kinnarps jest niekwestionowanym liderem branży, gdy chodzi o produkcję biurek typu sit/stand, inaczej nazywanych stanowiskami pracy na elewatorze lub z podnośnikiem elektrycznym. Rozwiązania tego rodzaju weszły do oferty Kinnarps już blisko 30 lat temu temu. Marka oferuje je i udoskonala nieprzerwanie od 1989 r, gdy wprowadziła na rynek regulowane biurko Decade, co wówczas stanowiło rewolucyjne podejście do projektowania wnętrz biurowych.

Kinnarps posiada w swojej ofercie kilka modeli innowacyjnych, inteligentnych biurek, na które warto zwrócić uwagę:

Seria[P] ZAPROJEKTOWANA Z MYŚLĄ O RUCHU I ELASTYCZNOŚCI.

Stabilne biurka do pracy na siedząco i stojąco Serii[P] dostosowane do współczesnego i elastycznego środowiska pracy. Łatwe do unoszenia i opuszczania, są dostępne w różnych wariantach z przydatnymi opcjami. Spełniają wszystkie wymogi ergonomii dotyczące ruchu i elastyczności.

Dzięki szybkiej, bezgłośnej regulacji wysokości biurka można łatwo zmieniać pozycję z siedzącej na stojącą. Gwarantuje to ergonomię stanowiska pracy niezależnie od kształtu ciała użytkownika czy jego samopoczucia w ciągu dnia. Stylowy wygląd i inteligentne akcesoria, jak np. prowadnice kabli, panele frontowe i moduły zasilania, pozwalają zawsze dostosować meble Serii[P] do pracownika, zadania i otoczenia.

Więcej o serii[P] https://www.kinnarps.pl/produkty/biurka-i-stoly/systemy-biurek/series[p]-1/

Oberon INTUICYJNY PROJEKT O UNIWERSALNEJ FUNKCJONALNOŚCI I INNOWACYJNYM KSZTAŁCIE.

Oberon to biurka ergonomiczne, elastyczne i funkcjonalne oraz przyjemne dla oka. Wzornictwo i wykończenie czerpią ze skandynawskich wartości. Proste, eleganckie linie i ciekawy dobór materiałów, kształtów i kolorów. Gładkie powierzchnie. I ergonomiczne zalety. Możliwość zmiany pozycji pracy z siedzącej na stojącą. Biurka, stoły konferencyjne i stoliki do kawy do wyboru. Można łączyć blaty i ramy tak, aby najlepiej pasowały do potrzeb użytkowników i warunków pomieszczenia.

Więcej o serii Oberon https://www.kinnarps.pl/produkty/biurka-i-stoly/systemy-biurek/oberon/

Polaris ELASTYCZNE ROZWIĄZANIE STWORZONE Z MYŚLĄ O PRACY W GRUPIE, DOSTOSOWANE DO INDYWIDUALNYCH POTRZEB.

W połączeniu z różnorodnymi modelami ścianek działowych montowanych do blatu, Polaris zapewnia pracownikom indywidualną przestrzeń do koncentracji podczas pracy przy biurku.

Polaris tworzy szereg powierzchni roboczych dla całego zespołu. Dzięki regulowanej wysokości biurko można w każdej chwili odpowiednio dostosować do wymogów jego użytkownika. Różnorodność opcji, włączając w to rodzaj wykończenia, zróżnicowaną długość blatów (1200–2000 mm) i wybór inteligentnych funkcji, pozwala stworzyć miejsce pracy dopasowane do indywidualnych potrzeb.

Powierzchnia robocza wszystkich biurek z serii Polaris posiada regulację wysokości. Dużą ergonomiczną zaletą jest możliwość zmiany pozycji z siedzącej na stojącą (i odwrotnie) podczas wykonywania obowiązków służbowych. Wspomaga to krążenie krwi i pomaga zapobiegać urazom powstałym na skutek chronicznego przeciążenia mięśni i stawów (RSI). Możliwość regulacji wysokości oznacza, że biurek z serii Polaris można używać na różne sposoby i do różnego rodzaju zadań. Funkcja ta pozwala znaleźć wysokość blatu idealnie dopasowaną do pracy biurowej w pozycji siedzącej.

Więcej o serii Polaris https://www.kinnarps.pl/produkty/biurka-i-stoly/systemy-biurek/polaris/

Nexus WIELOFUNKCYJNY SYSTEM, KTÓRY UMOŻLIWIA DYNAMICZNĄ PRACĘ INDYWIDUALNIE I W GRUPIE.

Seria stołów Nexus cechuje się elastycznością, co oznacza, że sprawdzi się w przypadku różnych zastosowań w zależności od sposobu i środowiska pracy. Dzięki wyjątkowemu charakterowi doskonale pasuje do dzisiejszego stylu pracy. Podejście wieloaspektowe zaowocowało możliwością przekształcania stołu Nexus z opcji indywidualnego stanowiska pracy w przestrzeń roboczą przeznaczoną dla całych zespołów. Dzięki temu seria ta sprawdza się w środowiskach pracy opartych na aktywności, gdzie w ciągu jednego dnia, stół wykorzystywany jest przez różne osoby do różnych celów. Wyjątkowy system Flexrail stosowany w rozwiązaniach do stanowisk typu bench umożliwia montaż akcesoriów bez użycia jakichkolwiek narzędzi. Umożliwia łączenie, dzięki czemu w łatwy sposób zyskuje się więcej przestrzeni roboczej do pracy naprzeciwko i obok siebie.

Więcej o serii Nexus https://www.kinnarps.pl/produkty/biurka-i-stoly/systemy-biurek/nexus/

Space NIEOGRANICZONA PRZESTRZEŃ.

Space to nieskończenie szeroka gama produktów stworzonych przez słynnego projektanta Stefana Brodbecka. Zróżnicowana stylistyka, wszechstronność i funkcjonalność - oto spełnienie dzisiejszych wymagań związanych z kompleksowym podejściem do pracy, spotkań i przechowywania w biurze.

Więcej o serii Space https://www.kinnarps.pl/produkty/przechowywanie/space/

W dzisiejszych czasach jest tyle metod pracy ilu pracowników, a różne pokolenia mają inne wymagania dotyczące swojego środowiska pracy. Idealne miejsce pracy musi więc zachęcać zarówno do kreatywności, jak i elastyczności – bez uszczerbku dla ergonomii. Biurka, twarde fotele obrotowe i owalne stoły konferencyjne były oczywistym wyborem przy aranżacji biurowego wnętrza. Elementy te wciąż stanowią wyposażenie większości miejsc pracy – jednak obecnie wielu z nas zamiast przy biurku woli wykonywać swoją pracę na kanapie lub worku do siedzenia. „Sama tak często robię, ponieważ w większości pracuję w domu i w moim przypadku takie rozwiązanie świetnie się sprawdza” – mówi Jane Ahlin, specjalistka ds. ergonomii z Ergo@Work i przewodnicząca Ergonomics & Human Factors Association (szwedzkiego Towarzystwa Ergonomii i Czynników Ludzkich). Następnie dodaje: „Wielu osobom sofa zapewnia optymalną pozycję ciała podczas pracy, ponieważ gdy trzymamy laptop na kolanach, nasze ramiona są rozluźnione. Jednak tu pojawia się pewien problem: osoby wysokie mogą doświadczyć dolegliwości bólowych okolic szyi, bowiem siedząc na kanapie, często pochylają głowę”.

IDEALNE BIURO CHARAKTERYZUJĄ NIEUSTANNE ZMIANY

W dzisiejszych czasach prezentację dla klienta można przeprowadzić za pomocą programu Skype zarówno w firmowej sali konferencyjnej, jak i siedząc na kanapie, a wśród zainteresowanych panuje powszechna zgoda, że zróżnicowane środowisko biurowe może zdziałać cuda, pozytywnie wpływając na kreatywność pracowników. Jedne z największych i najszybciej rozwijających się firm na świecie, włączając w to Google, Microsoft i Spotify, zyskały uznanie pracowników za swoje szalone aranżacje biur, gdzie hamaki, gry telewizyjne i stoły do ping-ponga są równie ważne jak fotele obrotowe.

„Idealne biuro oferuje zróżnicowane stanowiska pracy z myślą o różnych potrzebach. Możliwość zmiany pozycji jest korzystna dla każdego” – twierdzi Jane Ahlin. Musimy jednak pamiętać, aby nie rzucać się w wir tworzenia nowoczesnego miejsca pracy, pozbywając się wszystkich biurek na rzecz poduszek i basenów z piłeczkami. Chociaż kreatywne środowiska pracy są wysoko oceniane, to według ankiety przeprowadzonej przez firmy Kinnarps i United Minds czterech na pięciu pracowników chce mieć dostęp do ergonomicznych mebli biurowych. Czterech na dziesięciu co tydzień pracuje w pozycji stojącej, a co drugi korzysta z porad specjalisty zajmującego się ergonomią. „Biurka są niezbędne, ale z drugiej strony uważam, że wszystkie powinny umożliwiać pracę na stojąco. W dzisiejszych czasach to jedyne dobre rozwiązanie” – mówi Ahlin.

Poglądy dotyczące środowiska pracy różnią się w zależności od pokolenia, przy czym najstarsze z nich jest najbardziej tradycyjne i skupione na ergonomii, spokoju i ciszy. Według ankiety przeprowadzonej przez Kinnarps dla 76 procent pracowników biurowych w wieku od 51 do 69 lat ważną kwestią jest posiadanie własnego biura, podczas gdy mniej niż połowa osób z grupy wiekowej 15-35 uważa tę kwestię za ważną. Lecz Jane Ahlin wierzy, że także w tej grupie wzrasta świadomość pewnych potrzeb.

„Jestem zdania, że kiedyś te różnice były większe. Prowadziłam wykłady w szkołach średnich i dla młodych ludzi zajmujących się projektowaniem wspomaganym komputerowo. Kiedyś wydawało im się, że są nieśmiertelni, ale to się zmieniło. Wielu z nich doświadczyło już zmęczenia mięśni lub znają kogoś, kto doświadczył, więc teraz są bardziej uważni.”

Dla zainteresowanych, więcej na temat ergonomii rozwiązań miejsc do pracy:

https://www.kinnarps.pl/wiedza/cialo-jest-twoim-najwazniejszym-narzedziem/
https://www.kinnarps.pl/wiedza/trwaly-wplyw-ergonomii/
https://www.kinnarps.pl/wiedza/miejsca-spotka-dostosowane-do-nowych-metod-pracy/
https://www.kinnarps.pl/wiedza/activity-based-working/
https://www.kinnarps.pl/wiedza/wolno-wyboru-w-przestrzeni-biurowej

https://www.kinnarps.pl/wiedza/jeden-rozmiar-nie-pasuje-do-nikogo/