Wiadomości

#130 | 3 techniki wchodzenia w stan flow

Kontynuujemy temat stanu flow. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o technikach, które pomogą osiągnąć i utrzymać ten stan.

Opowiadamy:

  • Dlaczego prostota w wystąpieniach jest ważna?
  • Co ma wspólnego przygotowanie wystąpienia z gotowaniem zupy?
  • Co badania mówią o multitaskingu?

Na koniec przekazujemy praktyczne wskazówki, jak utrzymać uwagę na jednym zadaniu dłużej. Zapraszamy do podzielenia się Twoimi przemyśleniami i rekomendacjami w komentarzach!