Dlaczego tak trudno trzymać się postanowień danych samemu sobie?

Ostatni odcinek mijającego roku. Jakiś etap się kończy, ale tak jak mówiłam w poprzednim odcinku, to etap czysto kalendarzowy. Pytanie czy w związku z tym, Ty też masz poczucie, że za moment zacznie się coś nowego? Bo siłą rzeczy, coś się kończy i coś się zaczyna.

I ten początek roku dla wielu oznacza obietnice i postanowienia składane samemu sobie, z których później efekt jest różny.   

Co bojkotuje realizację celów marzeń czy pragnień?  

Dziś 2 terminy: - wewnątrzsterowność oraz wyuczona bezradność.  

Oba nie brzmią jakoś fascynująco, a to drugie może nawet lekko frustrująco.   

Oba też wydają się być wszechobecne, zatem małe wprowadzenie do nieświadomych schematów, których zidentyfikowanie może pomóc zrozumieć zachowania swoje oraz innych i być momentem przełomowym we własnym rozwoju.