Wiadomości

Introwertycy a sukces zawodowy

Introwertycy a sukces zawodowy

Introwertyk i ekstrawertyk – każdy z nich inaczej podchodzi do wykonywania swoich obowiązków. Według badania Michaela Wilmota z Uniwersytetu Toronto Scarborough, ekstrawersja wiąże się z niewielką, ale trwałą przewagą w pracy.

Czy to oznacza, że introwertycy są na straconej pozycji? Oczywiście, że nie! Przedstawiamy 5 wskazówek, jak introwertycy mogą dobrze prosperować w miejscu pracy.

  1. Opowiadając o swoich obowiązkach zawodowych, używaj pozytywnego języka – ma to szczególne znaczenie podczas rozmowy o pracę.
  2. W trakcie spotkań skoncentruj się nie na tym, ile mówisz, ale na tym, o czym opowiadasz – jakość ma zawsze większe znaczenie niż ilość.
  3. Masz pomysł, który Twoim zdaniem usprawni pracę zespołu? Koniecznie podziel się nim ze swoimi przełożonymi.
  4. Daj sobie czas na regenerację. Jeżeli czujesz zmęczenie, postaw na urlop. Podczas choroby zawsze świadomie zaplanuj czas na powrót do zdrowia. Według badań, introwertycy dużo częściej niż ekstrawertycy zgłaszają zmęczenie. Nie bagatelizuj sygnałów, jakie daje Twój organizm!
  5. Koncentruj się na swoich mocnych stronach. Introwertycy często mają z tym problem, a badania wykazały, że bardziej radzą sobie z zadaniami analitycznymi, są spostrzegawczy i bardziej samodzielni. Widzisz te cechy u siebie? Pamiętaj, czasami warto się pochwalić.

CAŁY ARTYKUŁ